Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.
modern insanin yasadigi vitamin eksikligidir. her bunyede farklilik gosterir. et yeseniz de yemeseniz de b12 eksikliginiz olabilir. ayrica veganlara yaftalanmaya calisan durum olup vegan olmaya karsi kullanilan bir bahanedir. ilk b12 eksikligi bir vegan bireyde mi ortaya cikti acaba?
Et yiyenlerde daha çok görülen eksiklik. Öyle ki et yediklerini de unutturuyor.
et yerken de eksikti, şimdi de eksik. her türlü takviye gerekiyor zaten. bunun veganlığa yüklenmesi kadar büyük bi saçmalık yok.
Veganlara sorulan ilk üç sorudan biri "eee b12 eksikliğini nasıl halledeceksin?" Cevap "Sen nasıl hallediyorsan öyle halledeceğim kardeşim, yani dışarıdan takviye ile"... kimse kimseyi kandırmasın, hayvan cesetlerinde b12 yok, doğal hayat yasayamiyorlar ki, cimen, bitki mi yiyebiliyorlar, doğal bir kaynaktan şu içtikleri mi var, çoğu gökyüzünü bile göremiyor, ne b12'si olsun zavallıların bedeninde.bu yüzden navegancan Ağzındaki kanı sil ve git b12'ni başka yerde ara eczane gibi mesela, biz öyle yapıyoruz da...
Herhangi bir sekilde hafife alinmamasi gereken mevzudur' veganların kesinlikle gerekli kontrolleri yaptırıp takviye alması geeklidir. Cünkü sağlıüımız politikamızdır.