cpm_inboxCount

Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

7 + 11 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • fıstık ezmesi

    /
    2
    sabah kalkıyorsun hafif bir koşu, üstüne duş ve o sırada da kahveni demliyorsun. duştan çıktıktan sonra da yulaf ezmesi, biraz tarçın, biraz hindistan cevizi, biraz kuru üzüm ve bir yemek kaşığı fıstık ezmesini sıcak suda haşlıyorsun. mükemmel bir sabah başlangıcının görünmez kahramanlarındandır kendisi. öğlen ya da akşam üzeri gireceğin ağırlığı hesaplıyorsun. psikolojik midir bilmiyorum ama buzdolabında olmayınca kendimi rahatsız hissediyorum.

    ara ara böyle güzel sabahları yakalayabiliyorum.

    spor ya da hareketli bir yaşamı olmayan kimselerin bir çay kaşığından daha fazlasını kaçırmamalarını öneririm. o enerji ve yağı yakamazsanız ciltten göbeğe kadar kocaman bir dert yaratır.
    iyi ki alerjim yok, spor sonrası yulaf üstüne serpiştirin, ara öğünde hurma arasına sürün, tatlı krizlerinde kaşık kaşık yiyin. şekersizleri tercih edin de kaşıklarken bayılmayalım.
    nedense bir türlü sevemediğim yiyecek olur kendisi, bir ufak yedikten sonra, bir damacana su içme arzusu uyandırıyor bende, iliklerime kadar kuruyor vücudum bildiğin :)
    fıstıkkıran markasının çikolatalı fıstık ezmesi vegan. 400 gram fiyatı 16.95 ve çağrı marketlerde satılıyor.
    vegansozlukcom vegansozlukcom vegansozluk