cpm_inboxCount

Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

7 + 13 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • fıstık ezmesi

    /
    2
    fıstıkkıran markasının çikolatalı fıstık ezmesi vegan. 400 gram fiyatı 16.95 ve çağrı marketlerde satılıyor.
    nedense bir türlü sevemediğim yiyecek olur kendisi, bir ufak yedikten sonra, bir damacana su içme arzusu uyandırıyor bende, iliklerime kadar kuruyor vücudum bildiğin :)
    iyi ki alerjim yok, spor sonrası yulaf üstüne serpiştirin, ara öğünde hurma arasına sürün, tatlı krizlerinde kaşık kaşık yiyin. şekersizleri tercih edin de kaşıklarken bayılmayalım.
    sabah kalkıyorsun hafif bir koşu, üstüne duş ve o sırada da kahveni demliyorsun. duştan çıktıktan sonra da yulaf ezmesi, biraz tarçın, biraz hindistan cevizi, biraz kuru üzüm ve bir yemek kaşığı fıstık ezmesini sıcak suda haşlıyorsun. mükemmel bir sabah başlangıcının görünmez kahramanlarındandır kendisi. öğlen ya da akşam üzeri gireceğin ağırlığı hesaplıyorsun. psikolojik midir bilmiyorum ama buzdolabında olmayınca kendimi rahatsız hissediyorum.

    ara ara böyle güzel sabahları yakalayabiliyorum.

    spor ya da hareketli bir yaşamı olmayan kimselerin bir çay kaşığından daha fazlasını kaçırmamalarını öneririm. o enerji ve yağı yakamazsanız ciltten göbeğe kadar kocaman bir dert yaratır.
    1 adet hurma açılıp içerisine fıstık ezmesi sürülür, ortasına da yarım ceviz koyup afiyetle yenir. Ne hurma kadar tatlı ne fıstık ezmesi kadar tatsız. Şahane bir ara öğün.

    tadını tek başına pek beğenmiyorum.Ayrıca hazır bazı fıstık ezmelerinde peynir altı suyu tozu olabiliyor.


    ev yapımı vegan çikolata için şimdiye kadar nut master markasının siyah kapaklı ürününü kullandım.söz konusu ürün, etiket içerik bilgisi ile uyumlu olarak " yüzde 100 yer fıstığı " mottosuyla satılmasına rağmen markanın "şeker ilavesiz" fıstık ezmesi (yeşil kapaklı) seçeneğinin oluşu, aldığım üründe şeker ya da başka malzemeler olabileceğinin kanıtı gibi duruyor. Konu ile ilgili nut master’a e-posta gönderdim; cevap gelmedi.


    Bu mesajı marka için başlık açarak atmayı düşünüyordum lakin markanın web sitesinde –muhtemelen üretimden kaldırılmış- siyah kapaklı ürün yok.Yerine sarı kapaklı ve yüzde 81 fıstık içerikli ürün konulmuş.


    Yer fıstığını, Protein, potasyum, magnezyum kaynağı olması sebebiyle ezmeden ziyade işlenmemiş kabuklu haliyle alıp tüketiyorum.

    vegansozlukcom vegansozlukcom vegansozluk