1 aylık vejetaryenlik ve kısmî veganlıkla alt, ast karaciğer değerlerim daha sağlıklı sonuç verdi kan testimde ve diyetsiz ödem attım. kilom hâlâ aynı ama birçok kişi kilo mu verdin sen dedi ve daha dinç hissediyorum.
bitlis'te görev yaparken biraz ortama uyup (hazır yemeyi seven biri olarak) kebap ve alabalık ağırlıklı beslendim. resmen 20 kilo aldım ve bir kadın olarak erkek tipi göbeklenme ve 2. evre karaciğer yağlanması sahibi oldum orada. et, homo sapiens sapiens için kötü bir şey yeminle.
