vegan beslenmek sağlıklı mı bilmiyorum ama beslenmeye daha bir yıldır dikkat ediyorum. öncesinde vegan oldum diye hiç sağlık sorunu yaşamadım. hatta düzenli yaşadığım bazı sağlık sorunlarını yaşamamaya başlamıştım. benim bedenime hayvan ve hayvansal yememek bile iyi gelmişti. iyi beslenen bir vegan oldum yeni yeni beklentim büyük?
