Özellikle tıp fakültelerinde vegan vejetaryen iseniz daha bir kötü karşılanıyor ama takviye ile düzeltilebilen ve diyete dikkat edildiği sürece eksikliği yaşanmayan bir durum.ciddi eksiklik varsa belirtilere dikkat etmek lazım.Calisma verimini ciddi düşürür.takviye sonrası ise #lucy gibi hissedersiniz.