Geçen yaz denediğim ve bana fazla miktarda kilo verdiren şey. Ayrıca diğer diyetler gibi kısıtlayıcı da değil, vücudumdaki fazla kilolardan kurtulduktan sonra da kilomda sabit kaldım yani sürekli zayıflatan sağlıksız bir şey değil sadece vücuttaki fazlalıkları atıyor... vücut direncini artırır kafayı ne yiyeceğim sorusuna takmaz hem zamandan hem paradan kâr elde edersiniz.