vegan olduktan sağlık olarak ne olur ne biter diye bakmadım pek, araştırmadım da. b12 duydum ama önemsemedim. nasıl desem adı b12 olan şey ne kadar önemli olabilir diye saçma sapan bir şey düşündüm.
konuya ilişkin yanılmıyorsam murat kınıkoğlu'nun bir videosu vardı.
şimdiye kadar b12 ile ilgili bir problem yaşamadım, doktoruma da hiç veganım vs de demedim, kıl bir doktor olsa tuhaf şeyler söyleyeceğini ve ister istemez gergin bir konuşmanın olabileceğini hayal ettim, kah tahlil sonuçlarımda şimdiye kadar b12 ile ilgili hiç sorun yaşamadım. bu olayın ise genetik midir diye de düşünüyorum. navegan olan kimselerin dahi b12 değeri düşük çıkıyor.
konuya ilişkin yanılmıyorsam murat kınıkoğlu'nun bir videosu vardı.
şimdiye kadar b12 ile ilgili bir problem yaşamadım, doktoruma da hiç veganım vs de demedim, kıl bir doktor olsa tuhaf şeyler söyleyeceğini ve ister istemez gergin bir konuşmanın olabileceğini hayal ettim, kah tahlil sonuçlarımda şimdiye kadar b12 ile ilgili hiç sorun yaşamadım. bu olayın ise genetik midir diye de düşünüyorum. navegan olan kimselerin dahi b12 değeri düşük çıkıyor.
