cpm_inboxCount

Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

11 + 15 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • tiamin (b1 vitamini)

    Vücudun karbonhidratları enerji olarak kullanılmasını sağlar. Glikoz metabolizması için gereklidir ve sinir, kas ve kalp fonksiyonunda önemli bir rol oynar. yenilebilir tohumlar, maya, patates, kuşkonmaz, lahana bazı baklagiller, pirinç, karnabahar, ıspanak, portakal ve kahvaltılık gevrekler gibi işlenmiş gıdalarda bulunur.


    vegansozlukcom vegansozlukcom vegansozluk