Baklagiller içinde en yüksek protein değerine sahip olanıdır (100 gramında 24 gram bulunur) Ayrıca demir, fosfat, kalsiyum, e, c vitaminleri içerir.
Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.