cpm_inboxCount

Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

13 + 4 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • Hastane’de yenilebilecek vegan yemek fikirleri

    Devlet veya özel hastanede bana ameliyat süreci gözüküyor. en az 4-5 gün yatış iiçin mental hazırlanıyorum. hastane ortamı beni aşırı stresli yaptığından çok iştahım olmaz ama hastane yemeklerinin çoğu vegan olmayacak. önceden ne tür yemekler hazırlayabilirim, neleri getirebilirim, nelerle karnımı doyururum, çiğnemesi/hazmı kolay olması şart. fikirleriniz var mı? (muz, bitkisel sütle yapılmış puding, grisini türü şeyler, sevmesem de protein bar türü şeyler, sadece sicak su gerektiren noodlelar aklıma gelenler)

    bir ara 1 ay boyunca askeri bir hastanede refakatcilik yapmam gerekmisti ve hastane disina cikmamis yasakti. basta zorlanmistim ancak daha sonrasinda getir/migros vb. uygulamalardan cogunlukla yayla'nin hazir yemeklerinden soyleyerek idare etmistim. ancak ameliyat olacaksan ozel bir diyetle beslenmen gerekeceginden vegan bir doktora vs. danisman daha iyi olur sanki. onun disinda da bu tarz market alisverisi yada sansliysan kaldigin hastanenin etrafinda vegan yemek siparisi getiren bir yer varsa o sekilde de idare edebilirsin. calismiyor olsam sana yemek yapip getirirdim :)

    hastanede kaldığım zamanlarda yemek konusunda çok zorlandık. hastaneden hastaneye değişir ama genelde yemeklerin biri mutlaka pilav veya makarna oluyor onlarla idare edebiliyorsunuz. SEBZE ÇOK AZ ÇIKIYOR. ÇORBA YENİLEBİLİR.. KAHVALTILARDA VEGAN BİRİ AÇ KALIR. yanınıza kahvaltı için evden zeytin ve sürülebilir soslar alın..çünkü SÜT VE KREM PEYNİR TEREYAĞ, BAL , REÇEL VE YUMURTA VERİLİYOR..öğlen ve akşam KENDİ YEMEĞİNİZİ KENDİNİZ TEDARİK ETMEYE BAKIN. NOODLE BİR SEÇENEK OLABİLİR. YAKINLARDa ki MARKETlere güvenmeyin, hastalar herşeyi tüketiyor pek bir şey bulunmuyor. . ŞİMDİ ÇIKAN HAZIR YEMEKLER SARMA VE DOLMAlar , gayet iyi..kendinize bir yemek çantası hazırlayın...bir çok firmanın hazır yemeklerini alın. Tada dolma gibi ürünleri hastane dolabınıza koyun.bu şekilde aç kalmazsınız... gelen yemekler içinde bir kova yanınızda götürün.. biz çöpe gitmesin diye gelen bütün yemekleri sokak hayvanları için biriktirdik bu şekilde.., ve hastane çevresindeki sokak çocuklarına verdik . bu dönemleri böyle atlattık.

    vegansozlukcom vegansozlukcom vegansozluk