bir dönem psikolojimi ve yeme alışkanlığımı etkileyen birey. kuruyemiş yiyen kilo almaz, olduk 63 kg. günde 2 öğün yiyeceksiniz ara öğün yok. midem 2 öğün yemek için kıtlık moduna girerdi ve bum midem genişledi, olduk 63 kg. 2 öğünde 3 aylık yemek yemek... 1.5 kg yer fıstığını bir anda yemişliğim çoktur. kurtulmaya çalıştığım şeylerde top1 canan karatay etkisi olabilir. anti vegan olduğunu öğrenecek bilince geldiğimden beri kendisinden pek haz etmem. arkadaşlar az yin öz yin. bu kadını da çok dinlemeyin. belki size faydası olmuş olabilir ama ben sadece kıtlığa girmiş bir vücut ve kötü beslenme alışkanlığından başka bir katkı görmedim. belki de benim hatamdır. bilmiyorum..